Praca z technikami i technologia HeartMath poprawia nasze samopoczucie, koncentracje oraz wpływa na jakość snu.
Badania przeprowadzone z udziałem ponad 11 500 osób (i dalej grupa badawcza się powiększa) wykazały poprawę samopoczucia psychicznego i emocjonalnego w ciągu zaledwie 6-9 tygodni przy użyciu treningu i technologii HeartMath. Dodatkowo w badaniach potwierdzono:
- poprawę koncentracji
- jakości snu
- poczucia spokoju.
Natomiast zmniejszył się poziom
- złości
- zmęczenia
- depresji
?->?->?
